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Nadie te ofende, son tus expectativas
Las
personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que
alguien les hizo.
¡
Nadie, nunca jamás te ha ofendido !
Son tus
expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las
expectativas tú las creas con tus pensamientos.
No son
reales.
Son
imaginarias.
Si tú
esperabas que tus padres te dieran más amor, y no te lo dieron, no tienes por
qué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió
hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas son las que te lastiman.
Si
esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo…
Tu
pareja no te ha hecho nada.
Es la
diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que
realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación.
¿Enojado
con Dios?
Son tus
creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman.
Dios
jamás ofende ni daña a nadie. Un hábito requiere de todas sus partes para
funcionar.
Si
pierde una, el hábito se desarma.
El
hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen otros (en realidad nadie te
hace nada) desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las ofensas.
A lo
largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc., y
las almacenan en su inventario interior.
Las
experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las
positivas. Y cuando una persona es maltratada (por NO haber dicho o hecho lo
que se esperaba de ella) por alguien, deja esa experiencia en su inventario.
Cuando
conoce a otro alguien, tiene miedo.
Y trata
de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que le
hirieron, o sea que se predispone.
¿Resultado?
Se
duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas. Y el
inventario negativo sigue creciendo.
En
realidad lo que hace es que te estorba.
No te
deja ser feliz.
Y a
medida que se avanza en años, se es menos feliz.
Es
porque el inventario negativo aumenta año con año.
¿Has
visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años?
Su
inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida.
Una y
otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier
circunstancia.
Ni la
naturaleza, ni tus padres, ni tus hermanos, ni tus hijos, tus amigos, o
parejas, te pertenecen.
Es como
el fulgor de las aguas o el aire.
No los
puedes comprar.
No los
puedes separar.
No son
tuyos.
Sólo
los puedes disfrutar como parte de la naturaleza.
El
cauce de un río no lo puedes atrapar.
Sólo
puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo
seguir. Las personas son un río caudaloso.
Cualquier
intento de atraparlas te va a lastimar.
Ámalas,
disfrútalas, y déjalas ir.
Entonces,
¿Hace falta perdonar? 1) Entiende que nadie te ha ofendido.
2) Deja
a las personas ser.
Deja
que guíen su vida como mejor les plazca.
Es su
responsabilidad.
Dales
consejos, SÓLO SI TE LO SOLICITAN, pero permite que tomen sus decisiones. 3)
Nadie te pertenece.
Ama y
deja ser. 4) La perfección no existe. Deja de resistirte a que las personas no
son como quieres.
Acepta
a las personas como el pez acepta al mar, y ámalas como son.
5)
Intoxícate con la vida.
La vida
real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.
Me
complacerá decírtelo por experiencia. 6) Imagina a esa persona que te ofendió
en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados.
Dile
por qué te ofendió.
Escucha
su explicación amorosa de por qué lo hizo.
Y
perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica
para decirle lo que quieres.
Escucha
su respuesta.
Y dile
adiós.
Te dará
una enorme paz. 7) A la luz del corto período de vida que tenemos, sólo tenemos
tiempo para vivir, disfrutar, y ser felices. Nuestra compañera la muerte en
cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. 8) Es
natural pasar por un período de duelo al perdonar, deja que tu herida sane.
Descárgate
con alguien para dejar fluir el dolor.
Aprende
con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer,
y regresa a vivir la vida. Y, como dirían los Beatles, LET IT BE....
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