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Negatividad
Por lo general, la negatividad que nos rodea procede de nuestro interior: “Los semejantes se atraen”. Si crees que el problema es demasiado grande, lo será.
Cuando te des cuenta de que estás sumido a un drama negativo, tómate unos instantes para ver el funcionamiento interno de tu cerebro, para desmontar las partes donde se originan los pensamientos negativos y analiza el porqué.
Reflexión; El meditar nos permite conectarnos con nuestra esencia y nuestra verdad interna y mientras más la practiquemos, más fácil se nos hace el poder volver a ese punto en el día a día y en cualquier situación.
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